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黑暗里看手机，伤害都是悄悄累积的，很多人等到难受才后悔，损伤已经不可逆！
关灯玩手机，有3大眼部伤害：
加速眼底黄斑老化，提升病变风险
关灯后环境漆黑，瞳孔会从白天2-4mm放大到6-8mm，进光量翻好几倍。手机短波蓝光没有环境光缓冲，直接照射负责精细视力的黄斑区。
高危人群极易诱发急性闭角型青光眼，严重会永久失明
这几类人风险极高：40岁以上、远视、有青光眼家族史、天生浅眼窝。一旦急性发作，高压会压迫杀死视神经，视神经坏死不能再生，失明不可逆。
顽固干眼症、睑板腺萎缩
专注刷手机时眨眼次数直接减半，泪液蒸发变快，半小时就干涩、发红、刺痛。长年累月下来，分泌锁水油脂的睑板腺会重度萎缩，变成慢性干眼，没有根治办法，只能长期护理。
8月24日，“无座票为何和二等座同价”成为热议话题。许多网友表示，无座票与二等座票价相同，但无座票并不提供固定座位，这引发了对定价合理性的质疑。
高铁座位上设有指示灯，绿色和黄色代表该座位暂无人乘坐或尚未售出，无座乘客可以临时休息，但持票乘客上车后需要让座。
对于票价差异化的建议，客服表示已记录并将反馈。客服还说明，并非所有高铁二等座都发售无座票，仅在部分线路和运营高峰期，为保障旅客出行需求，会适量发售少量无座票，数量通常不大。
昨天，第二届世界人形机器人运动会进入第二个比赛日。400米大型组决赛中，天工队的人形机器人以38.15秒的成绩率先冲线秒的成绩夺冠，大幅超越了保持28年的人类男子1500米世界纪录3分26秒。
本次400米赛项所有参赛队伍都是全自主方式参赛。经过多轮复赛后，四组选手晋级决赛。最终，天工队以38.15秒的成绩夺得本届运动会首金。追风仔仔队和惊鸿动力队分别以39.45秒、39.66秒的成绩获得银牌和铜牌。值得注意的是，前三名机器人的成绩均超过了人类世界纪录。
随后举行的400米小型组决赛中，天工队再次以45.66秒的成绩夺冠。北京人形机器人创新中心创新人形部负责人郭宜劼表示，高速奔跑是人形机器人通用泛化移动能力的一种体现。通过轻量化结构，机器人的扭矩与转速不断提升，导入各种数据帮助机器人在不同阶段变得更加稳定、协调和快速。未来这些技术将用于开发大小脑协同技术，以更好地服务人类。
昨晚进行的1500米决赛中，华中科技大学-北京人形机器人创新中心联合组成的天卓队夺冠。1500米项目不仅考验速度，还考验耐力，特别是在高速过弯时对机器人整身结构件的承受能力和协同控制能力提出了极高要求。
专家提醒出伏后不要过度贪凉 空调冷饮需适量。8月23日前后是处暑，三伏天终于结束了。很多人认为可以随意吹空调、痛快出汗和开始“贴秋膘”了。然而，山东大学齐鲁医院（青岛）的中医专家提醒，一些盛夏里习以为常的生活方式也该调整。
出伏以后，虽然暑热不会立刻消失，“秋老虎”仍可能不时返场，但早晚温差逐渐增大。中医认为，处暑之后自然界阳气开始收敛，人体也要顺应这种变化。如果继续贪凉，如空调温度过低、冷风直吹或大量食用冰镇饮料、冷食，容易影响脾胃功能，可能导致腹痛、腹泻、食欲下降等不适。正确的做法是，空调可以正常使用，但温度不宜过低，也不要长时间对着头颈、腰腹直吹；早晚外出根据气温变化及时增减衣物；冷饮要适量，尤其是老人、儿童以及脾胃较弱的人群更应注意。
有些人认为多运动、多出汗可以彻底排湿，甚至通过汗蒸、捂汗等方式追求大量出汗。其实，出伏以后并不适合一味追求大汗淋漓。中医认为，过度出汗容易耗气伤津。尤其经过一个夏天的高温和大量出汗后，此时仍刻意追求暴汗，反而可能出现口干、乏力、心慌、睡不好等不适。出汗本身是人体调节体温的重要方式，并不意味着汗出得越多，湿气排得越干净。处暑以后，可以选择慢走、八段锦、太极拳等相对温和的运动，以身体微微发热、适度出汗为宜。运动后及时擦干汗液、更换干爽衣物，不要满身大汗时马上对着空调直吹。运动的关键在于适度。
熬过一个苦夏，胃口好转，许多人想赶紧安排大鱼大肉、烧烤火锅来“贴秋膘”。但专家强调，还不急。经过一整个夏季的暑热，加上冷饮、冰食等饮食习惯，不少人在出伏前后仍会出现食欲不佳、腹胀、消化不良等情况。中医认为，此时暑湿尚未完全消退，脾胃功能需要逐渐恢复。如果突然大量摄入肥甘厚味，不仅未必能达到进补的目的，还可能增加胃肠负担。因此，处暑后的饮食应保持清淡、规律，再根据自身消化情况逐渐增加营养。日常可适量选择山药、莲子、白扁豆等食材，搭配鱼、蛋、瘦肉等优质蛋白，烹饪方式尽量选择蒸、煮、炖，少一些油炸、烧烤和过于油腻的食物。“贴秋膘”不是一顿饭把夏天掉的肉全补回来，而是让饮食和脾胃慢慢恢复正常节奏。
处暑之后，暑热不会一下子退场，秋凉也不会一步到位。真正需要改变的是生活节奏，让冷饮少一点，大汗少一点，大补慢一点。从盛夏走向初秋，身体也需要一个适应过程。规律作息、合理饮食、适度运动，根据天气变化及时增减衣物，比急着“排湿”“贴秋膘”更重要。
东风日产的APP登录和远程控制等线日出现故障，无法正常使用。公司发布公告向车主致歉，解释称故障是由于服务器机房电力问题导致，目前正全力抢修中。尽管这次突发情况不会影响车辆的正常驾驶，但建议车主随身携带物理钥匙以确保出行顺畅。
今年“三伏”共40天，8月23日为末伏最后一天。出伏之后，秋意更浓，如何正确养生？老人、慢病人群等有哪些需要注意的问题？
中国中医科学院西苑医院肺病（呼吸）科主任、主任医师樊茂蓉表示，中医养生强调秋冬养阴、顺时摄养。出伏后的饮食调养在兼顾清暑化湿的基础上，应逐步向润、酸、淡、温过渡。润以养肺防燥，酸以收敛肺气，淡以健脾和胃，温以护养阳气。
秋季养生，很多人想到的是“贴秋膘”。樊茂蓉认为，过去人们“贴秋膘”是因为夏季胃口不好，而体力消耗大，需补充蛋白质和脂肪准备过冬。但现代人容易营养过剩、运动不足，夏季空调冷饮不断，脾胃本已虚弱，不宜盲目跟风“贴秋膘”，要因人而异。如果需要“贴秋膘”，要以平补为主，优质为先。优选白肉，如鸭肉、鱼肉、虾肉等滋阴润燥，脂肪含量低，避免太过滋腻；次选瘦肉，如牛肉、猪里脊等。秋季食补重要的是润肺、防燥、消食。宜增加百合、银耳、莲藕、山药、梨等润肺防燥，鲫鱼、鲈鱼、豆腐等平补气血；适当多进补山楂、乌梅、葡萄、苹果、柠檬等收敛生津，开胃消食；少食生姜、辣椒、韭菜、羊肉及油腻厚味，防伤脾助燥。食物烹饪以炖、蒸、煮为佳，忌烧烤煎炸。痰湿、脾虚者先祛湿健脾，不宜骤补。
从夏到秋，自然界阳气渐收、阴气渐长。樊茂蓉建议，晚上入睡比夏季提早半小时，起床相应地比夏季提前15—20分钟，从而顺应阳气生发。午休适当缩短时长，控制在20分钟以内。秋天早晚有凉意，睡觉要盖好肚子，避免着凉。出伏后昼夜温差加大，运动时间和强度也应有所改变。可在早晨日出后或下午5时前后适当进行户外运动，如快走、慢跑、打太极拳和八段锦等生发阳气，但要注意运动量以微微出汗、精神清爽为度，避免大汗淋漓。晚间8时以后不宜剧烈运动，以免扰阳失眠。出伏之后可能还有炎热的天气，就是所谓的“秋老虎”，特点是中午酷热如夏，早晚凉意袭人，昼夜温差可达10摄氏度以上。应对“秋老虎”，空调的温度设定在26—28摄氏度为宜，避免冷风直吹身体；可设置定时，入睡后2—3小时自动关闭。洗浴宜用温水，切忌冷水冲凉。饮水方面，宜少量多次，以温开水、淡茶水为主，忌冰镇饮品。
秋季养生，特殊人群要注意。老年人晨练要推迟至日出后，避免清晨低温诱发血压波动及心脑血管事件。要注意关节保暖防寒湿。慢性病患者中，高血压、心脑血管患者应勤测血压，避晨寒、忌剧烈活动；呼吸系统疾病患者需防秋燥伤肺，保持室内湿度；糖尿病患者秋季食欲增加，需严控饮食以保持血糖稳定；胃病患者忌生冷油腻，防旧疾复发。
这个暑期，“大秦·归同”秦文化艺术特展在世纪金源购物中心举行，将秦代历史文化带入商业空间，免费向公众开放，为市民提供了一份夏日文化盛宴。展览位于商场东区L2中庭，将持续至9月20日，无需购票和预约，市民可直接前往参观。
现场展出了40余件秦朝仿古臻品，包括兵马俑复刻塑像和古器物模型，直观展现了秦代的工艺美学与时代风貌。
国家粮食和物资储备局发布的数据显示，目前全国已收购小麦超过9000万吨，南方早籼稻也迎来了集中上市。为保护种粮农民利益，8月以来，粮食托市收购有序启动。8月5日，江西、湖南符合条件的地区启动2026年早籼稻最低收购价预案；8月11日，河南启动2026年小麦最低收购价收购。各地全方位保障新粮应收尽收，守住粮食安全底线和农民种粮收益基本盘。
在山东泰安市国友粮食储备库，今年新收的小麦刚进库门，但大多新粮水分在14%左右，远超国家储备粮入库12.5%的水分红线小时连续作业的烘干设备。粮食进入烘干塔经过循环烘干和精准筛选后，再通过传送带装入储备库，确保粮食从进塔到出塔全程不落地。管理员王璐表示，筛选后的粮食通过提升机，经过烘干可以达到水分和质量双合格的标准。
“麦归仓”只是开始，“守好仓”才是关键。刚装满新粮的库点针对汛期与极端天气下的库区安全，智慧粮库同步搭建了AI安全防护体系，对人员作业和库区风险实现秒级监管。数字粮储科技负责人邵辉介绍，通过建立监测、分析、AI预警和处置的全链条应用体系，覆盖了粮库的粮食质量监测、数量监测、安全生产和人员行为异常的全场景，系统性提升了AI对粮库安全的整体赋能。
夏粮收购有序推进，南方早籼稻迎来集中上市。今年我国精准启动小麦、早稻最低收购价预案。8月以来，粮食托市收购有序启动。中储粮江西分公司仓储管理处处长李兵表示，截至目前已分3批次向社会公布45个最低收购价收储库点，有效仓容合计110多万吨，各收储库点开设作业线万吨。
今日市场共有46只股票涨停，10只股票炸板，封板率为74%。汉森制药连续四天涨停，深中华A和中关村连续三天涨停，风范股份在16天内实现9次涨停，开开实业在13天内实现7次涨停，神奇制药在8天内实现6次涨停，天洋新材和澳洋健康在9天内实现6次涨停，哈森股份在6天内实现5次涨停，正裕工业在6天内实现4次涨停，天山生物在20厘米涨幅下6天内实现3次涨停，盈新发展在7天内实现3次涨停。全天市场震荡调整，创业板指和科创50盘中一度跌超4%，但尾盘跌幅有所收窄。沪深两市成交额达到2.01万亿元，较上一个交易日增加1282亿元。农业、保险、煤炭和白酒板块领涨；玻纤、通信设备、PCB和CXO板块领跌。截至收盘，沪指跌0.59%，深成指跌2.13%，创业板指跌3.21%。
连板晋级率为36.36%，中药股汉森制药将连板高度提升至4板。尽管高位人气股表现分化，一鸣食品和百合花连续两天跌停，但神奇制药和天洋新材今天双双涨停，提振了一些近端人气股的修复，如风范股份、澳洋健康和开开实业等多股实现反包。此前停牌核查的20厘米人气股蓝盾光电复牌后全天探底回升，表现出较强的承接力，提振了20厘米方向的人气。天山生物反包涨停创出本轮反弹收盘价新高，五洲医疗和键凯科技也刷新了本轮新高。当前成交量能尚未明显改善，前期热门方向的退潮有利于资金聚焦于一些低位小市值投机品种，存在消息面助攻的方向仍具备得到短炒资金青睐的机会。
北京大学数学科学学院副教授韦东奕最近在B站账号上架了两套数学练习册，随后又将其下架。8月22日晚，这两套由他主编的中小学数学教辅从他的B站账号小店中撤下。在此之前，这些教辅累计销量已超过2.6万件，销售额估计超过100万元。
8月18日晚，韦东奕更新了他的B站账号，发布了一段视频《一道有趣的数学题》，展示了一道小学四年级数学题的解法，并标注“韦东奕主编《数学能力》”。起初，一些网友对账号及商品的真实性表示怀疑。
龙门书局出版社确认，该系列图书是本周正式上新的，在龙门书局官方账号及韦东奕个人账号均有售卖，内容偏向培优方向，由韦东奕本人亲自主编。同时，各大电商平台上也有商家在售该练习册，如抖音“伴学匠官方旗舰店”已经售出上万单，8月23日凌晨1点多，该店铺直播间仍有150余人在线观看。
关于韦东奕下架教辅的传言，小店客服表示，两款数学练习册并非全网下架，只是“售罄”后调整售卖渠道。对于消费者关心的售后问题，B站官方客服回应称，此前在B站小店成功购买练习册的消费者仍可以联系商家处理相关事宜。