11月6日，委内瑞拉总统马杜罗在一场活动中表示实时热点，尽管美国在过去14周里不断威胁并加强军事部署，但委内瑞拉不会受到影响。他表示，任何力量都无法阻止委内瑞拉追求真正的民主与和平。

　　

　　同一天，两架美军B-52战略轰炸机再次接近委内瑞拉海岸。马杜罗：美连续威胁14周 委不为所动 坚定推进民主与和平

　　外汇储备连续三个月增加，中国人民银行也连续12个月增持黄金。国家外汇管理局11月7日公布的数据显示，截至2025年10月末，我国外汇储备规模为33433.43亿美元，较9月末的33386.58亿美元增加了46.85亿美元，升幅为0.14%。

　　外汇局表示，2025年10月，受主要经济体货币政策及预期、宏观经济数据等因素影响，美元指数上涨，全球金融资产价格总体上涨。汇率折算和资产价格变化等因素综合作用，当月外汇储备规模上升。我国经济基础稳固、优势多、韧性强大、潜力巨大，长期向好的支撑条件和基本趋势没有改变，这有利于外汇储备规模保持基本稳定。

　　中银证券全球首席经济学家管涛指出，10月外汇储备延续了此前两个月的升势，主要是受主要经济体货币政策及预期、宏观经济数据等因素影响。美元指数走强，非美元货币总体下跌，但全球金融资产价格总体上涨带来了正估值效应。当月，美元指数震荡上行，累计上涨2.1%至99.8，创8月份以来新高。

　　今年前10个月，中国外汇储备累计增加了1409.86亿美元。其中，外汇储备在今年前6个月保持连续增长势头，分别增加66.79亿美元、182亿美元、134.41亿美元、410亿美元、36亿美元和321.67亿美元。进入三季度后，7月减少251.87亿美元，8月增长299.19亿美元，9月增加165.04亿美元，10月小幅增加46.85亿美元。

　　东方金诚首席宏观分析师王青认为，综合考虑各方面因素，未来外储规模有望保持基本稳定。在外部环境波动加大的背景下，适度充裕的外储规模将为保持人民币汇率处于合理均衡水平提供重要支撑，也能成为抵御各类潜在外部冲击的压舱石。

　　中国人民银行自去年11月起连续12个月增持黄金。同日公布的数据显示，10月末中国黄金储备为7409万盎司，较9月末的7406万盎司增加了3万盎司。在连续18个月增持黄金后，中国央行2024年5月开始暂停增持黄金，直到去年11月重新出手增持，并一直延续至10月，连续12个月增持。10月外汇储备增加46.85亿美元 连续三月增长

　　11月7日，商务部和海关总署发布公告，宣布自即日起至2026年11月10日，暂停实施此前发布的六项公告。这些公告涉及对超硬材料、部分稀土设备和原辅料、部分中重稀土、锂电池和人造石墨负极材料、境外相关稀土物项以及稀土相关技术的出口管制决定。这些暂停实施的公告最初于10月9日发布实时热点。两部门暂停实施六份出口管制公告 涉及稀土及新材料领域

　　近日，有网友发帖称山东航空的空乘穿上了毛衣开衫，并且空乘可以自行决定穿什么，同一航班上空乘的穿着并不完全相同。这一消息引发网友热议，有人点赞山航“不服美役”，也有网友表示“羊毛衫＋裤装”看起来很“土”、“月嫂风”。

　　

　　据媒体报道实时热点，山东航空工作人员回应称，2025年10月10日，山航推出了“青未了”系列空勤制服，覆盖飞行员、乘务员、安全员岗位。女乘务员的制服包括羊毛开衫、长袖连衣裙、短袖连衣裙、风衣等多种款式。新制服支持乘务员根据需求自由搭配选择。

　　

　　对于新制服“很土”的评论，山东航空表示：“工作服首先要让穿着它的人感觉到被尊重和关怀。我们希望呈现的美是员工能够更放松地投入到工作中，展现出由内而外的专业和真诚。”

　　

　　据了解，山东航空的新制服不仅融合了中国传统汉服元素，还考虑了空乘的实际需求与舒适体验。女空乘可以选择裤装或过膝裙，轻便的平底鞋代替了以往的高跟鞋。山航回应空乘穿毛衣被吐槽土 尊重与舒适并重

　　最近，有位网友在社交平台上分享了自己的经历。她表示自己迷上了奶皮子糖葫芦，每天下班后都会买几串解馋。但一段时间后，她发现脸色越来越差，去医院检查后得知是由于糖分摄入过多导致的皮肤糖化反应。

　　

　　所谓糖化脸，是指长期食用高糖、高脂食物后，体内多余糖分与皮肤中的胶原蛋白发生糖化反应所引起的。这种反应是一个长期积累的过程，不仅会加速皮肤老化，使脸部变得暗沉松弛，还可能引发动脉粥样硬化、白内障等健康问题。专家建议，要减少糖化反应，日常饮食中应少吃糖、少放盐、少摄入脂肪，特别是要严格控制糖和油的摄入量。

　　

　　今年秋冬季节，奶皮子糖葫芦成为了一款热门美食。它将奶皮子与山楂结合，外裹一层脆糖壳，口感丰富，吸引了大量年轻人的喜爱。然而，并非所有人都适合食用这款网红美食。高血脂实时热点、高血糖患者，肥胖或有代谢综合征的人，需要严格控制体重的人，以及乳糖不耐受或对奶制品过敏的人群都不宜食用。

　　奶皮子作为这款美食的主要成分之一，具有浓郁的奶香味，但其脂肪含量也不低。传统的奶皮子是牛奶冷藏发酵后表面形成的一层薄乳脂，而市面上常见的奶皮子多通过加热工艺制作，热量相对较高。对于身体状况良好且无血脂心血管异常的人来说，适量食用并无大碍。

　　另一主要食材山楂含糖量不高，但其中的果酸和鞣酸对肠胃刺激较大。胃炎、胃溃疡或胃酸过多的人不宜空腹大量食用，以免引起胃痛或反酸。此外，山楂中的鞣酸会与蛋白质结合，影响消化吸收，因此也不建议与肉类、蛋类等高蛋白食物同时大量食用。

　　金晖主任建议，山楂更适合作为两餐之间的加餐，而不是饭后零食。根据《中国居民膳食指南》推荐，健康成年人每天吃水果应控制在200-300克。虽然山楂升糖指数不高，适量食用有益健康，但仍需控制总摄入量。健康成年人每日最好不要超过两串奶皮子糖葫芦，儿童不超过一串。关键在于控制总体摄入量，可以先尝几口满足食欲，不必全部吃完。

　　如果偶尔吃多了也不要过于担心，可以通过减少当天其他餐次的热量摄入或增加运动来消耗多余的热量。保持整体平衡才是关键。奶皮子糖葫芦走红 医生提醒适量食用 警惕“糖化脸”风险

　　最近有条新闻挺有意思，柬埔寨决定将部分黄金储备存放在中国。乍一听这消息似乎平常，但背后却蕴含着全球经济秩序变化的信号。

　　

　　自2025年10月柬埔寨国家银行行长表示正在考虑几个存放地点后，到11月5日彭博社报道他们选择了深圳保税区的金库，这一过程透露出很多信息。要知道，现在金价已经涨到了每盎司近4400美元，这背后是美国大量印钞导致美元贬值以及地缘政治风险增加的结果。各国因此更倾向于持有黄金作为避险资产。2023年全球央行购买了超过1000吨黄金，2024年这种趋势仍在继续。

　　

　　然而，黄金不能全堆在国库里，运输和安保成本高昂，且变现困难。历史上，英国曾建立全球首个黄金交易市场，伦敦金成为国际标准。二战后实时热点，美国凭借强大的经济实力，通过布雷顿森林体系确立了美元与黄金挂钩的地位。尽管后来美国不再用美元兑换黄金，但纽约依然是全球六成黄金衍生品交易的中心，美联储的政策对金价影响巨大。

　　

　　有趣的是，美国账本上的黄金价值仍按1973年的每盎司42.22美元计算，而市场价已飙升至4000多美元。特朗普团队曾考虑重新估值以提高资产总额，应对巨额国债问题。近年来，越来越多国家开始警惕这种局面，德国要求运回黄金，俄罗斯大幅增持黄金并清空美元资产。柬埔寨选择将黄金存放在中国，也反映了对美国体系的不信任。柬埔寨宣布在华存储黄金意味着什么 全球经济秩序悄然转变

　　全运会男篮小组赛中，四川队以82-63战胜上海队。比赛一开始，四川队处于劣势，但第二节上海队进攻出现问题，四川队趁机拉开分差并最终赢得胜利。

　　

　　赛后，周琦在接受采访时提到自己的腰伤情况，他表示总体恢复得不错，这次的针剂数量和剂量都比之前大一些。从全运会至今的表现来看，周琦的状态良好，每场比赛都能与胡金秋一起发挥出色。即使今天胡金秋前三节表现一般，周琦依然能在内线占据优势，这说明他的状态没有问题。由于小组赛压力较小，周琦整体上比较轻松。

　　

　　周琦还谈到了自己的状态，表示正在逐步找回比赛感觉。这是他自联赛结束后首次参加正式比赛，希望能为球队贡献自己的力量。目前看来，一切都很正常。不过，四川队能够站出来的球员并不多，进入淘汰赛后，一旦比赛陷入胶着，周琦可能需要打更多时间，甚至超过30分钟。

　　

　　根据目前的状态，周琦后续参加世预赛的可能性较大。全运会结束后不久就是第一个窗口期实时热点，如果身体状况良好，他应该会参加集训。对于下赛季的目标，北京队立志夺取总冠军，周琦需要尽可能保持健康。周琦：腰伤恢复得不错，状态逐步回升

　　从11月7日起，北京开始供热系统试运行。在冬季供暖期间，偶尔会发生供暖水串入自来水的情况，这可能影响用户自身和周边居民的用水安全。北京市自来水集团提醒市民，一旦发现家中自来水出现异常应立即停止使用，并向所在地物业公司或居委会反映，同时拨打市自来水集团客户服务热线，相关专业人员将及时处置实时热点。

　　若要判断供暖水是否串入了自来水，可以注意以下几种情况：打开水龙头流出带有颜色的自来水、自来水有一股大蒜味、原本冰凉的自来水变得温热或带有咸味。供暖公司通常会在供暖水中加入亮蓝等染色剂，使供暖水呈现蓝色或粉红色，以便用户一眼分辨。此外，供暖公司还会添加大蒜素等嗅味物质以及软化盐，后者主要成分是氯化钠，用于去除水中的钙镁离子，防止管道结垢。因此，一旦发生串水，自来水会带有上述特征。

　　供暖水与自来水“相遇”时，如果供暖管线压力高于自来水管线压力，供暖水就会串入自来水，造成污染。常见原因包括个别用户装修时误将供暖管线与自来水管线连接、使用的热交换器出现故障或连接不规范，以及供暖锅炉或热力加压站内供暖、供热管道与自来水供水管道相连接且中间逆止阀门失效。

　　遇到这种情况，市民应立即停止使用自来水并向物业或居委会报告，检查是否存在串水点并断开连接，大量放水冲洗直至水质恢复正常。如果供暖水中含有大蒜素等嗅味物质，除了上述措施外，还应该尽快开窗通风。

　　为了杜绝此类现象，有关单位应按规定设置非承压式水箱或水罐，即将锅炉用水与自来水供水管线用不承压的水池隔开。用户在装修改造暖气管线时也需正确连接相关管线，避免直接连接自来水管线与供暖、自采暖、热交换器或生活热水等任何管线。北京供暖期用水4种异常应立即停用 警惕供暖水串入自来水

　　近日，有网友吐槽绝味鸭脖的价格问题。该网友称购买了一小袋鸭舌花费了63元，而鸭舌的标价为89元，他默认这是每斤（500克）的价格，结账时才发现这其实是半斤（250克）的价格，比预期贵了很多。不少网友对此表示同感，质疑以250克作为单位标价不合理，容易让人误以为价格较低。

　　以顾客身份联系武汉一家绝味鸭脖门店询问原因，店员解释说：“所有的商品都是按250克标价的，一直以来都是这样。”这种标价方式引发了消费者的不满和讨论。绝味鸭脖以为89元一斤实际是半斤 标价争议引热议

　　最近，家住贵阳花果园的邓师傅遇到了一件烦心事。他的侄女乘坐出租车时不小心将奶茶洒在座位上，司机要求赔偿100元清洁费。侄女付完钱后向家人讲述了此事，但家人们都觉得这一收费不合理。

　　

　　邓师傅说，事情发生在从花香村转到花果园路口的时候，绿灯时司机加速过猛，导致侄女手中的奶茶洒了一些在座位上。司机认为这会影响接下来的生意，于是要求侄女赔偿损失。司机表示有排班费用，洒了奶茶会影响接客，所以要求至少100元的赔偿。

　　

　　尽管邓师傅的侄女觉得费用有些高，但她还是支付了这笔钱。据邓师傅描述，侄女下车时主动提出支付，但司机表示如果不给钱就不让下车。

　　

　　事后，邓师傅的侄女通过财付通平台对司机进行了投诉，但一直没有得到回复。邓师傅希望通过媒体联系对方实时热点，协商费用问题。记者根据付款信息联系到了这辆出租车所属的公司。

　　贵阳市顺发出租汽车有限公司工作人员表示，由于视频一般保存3到7天，最长不超过7天，目前无法调取监控视频来核实具体情况。因此，他们只能先联系司机了解情况，再给出解决方案。出租车上洒奶茶 100元赔偿引争议 乘客投诉无果求解决