11月22日，新奥运周期倒计时3年。邓亚萍在全运会后谈到乒乓主力之争时表示，这次全运会结束后，将全面准备新的奥运周期。

　　

　　她认为，目前整个乒乓球队的竞争态势良好，新老交替将会平稳过渡。对于年轻小将来说，这是一个非常好的机会实时热点。因为随着奥运周期的到来，尤其是全运会结束后，一批老将可能会退役，全运会将成为他们职业生涯的收官之战。这为年轻队员提供了进入国家队主力位置的机会。邓亚萍谈全运会后国乒主力之争 新老交替机会来临

　　明天开始，随着冷空气蔓延，北方多地将迎来“过山车”式降温体验实时热点。降温的同时，大风天气也会到来，外出时需谨防高空坠物。

　　受新一股冷空气影响，下周二开始，南方大部分地区的最低气温将较常年同期偏低3-6℃，多地昼夜温差将达15℃以上。湖北武汉将连续4天最低气温都在0℃左右；周三还将跌至-1℃，迎来立秋以来最寒冷的一个早晨。

　　请大家及时添衣保暖，并转发提醒身边的人注意气温变化。多地迎过山车式降温 大风伴随气温骤降

　　11月21日，国家卫健委举行新闻发布会，介绍时令节气小雪与健康相关的情况。中国疾病预防控制中心研究员彭质斌表示，当前全国流感活动已进入较快上升期。

　　

　　她提到，流感病毒容易发生变化，即抗原漂移，这些变化会导致季节性流感流行，但并不意味着病毒变异越来越强或进化越来越快。现阶段检出的病原体都是常见的已知病原体，没有发现由未知病原体导致的新发传染病。从监测数据来看，与上一流行季以甲型H1N1亚型为主要流行株不同，2025-2026流行季以甲型H3N2亚型为主，同时也存在甲型H1N1亚型和B型（乙型）流感的共同流行，预计未来流感活动还将进一步上升。

　　目前多数省份的流感活动水平已达中流行水平，个别省份甚至达到高流行水平。全国报告的托幼机构、学校流感聚集性暴发疫情数量显著增加，其中5-14岁年龄组流感病毒检测阳性率比其他年龄组要高。

　　针对这种情况，她建议公众采取“疫苗+卫生习惯”双防线策略：及时接种流感疫苗以减少感染风险；养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用消毒湿巾擦拭门把手等经常接触的部位、科学佩戴口罩、注意呼吸道卫生和咳嗽礼仪、保持居室通风换气；关注自身身体状况，一旦出现发热、咳嗽、流涕等症状，应尽量减少与他人接触，并佩戴口罩避免传染给他人；均衡膳食、保证作息并适度运动。

　　对于重点场所和机构，如学校、托幼机构、养老院、福利院等，要加强健康监测，做好环境清洁和通风换气。学校要做好因病缺课学生的监测和登记，不提倡学生和教职员工带病上课或上岗，以避免将疾病引入学校或班级。全国流感活动进入较快上升期 季节性流行水平

　　明天开始，随着冷空气蔓延，北方多地将迎来“过山车”式降温体验。降温的同时，大风天气也会到来，外出时需谨防高空坠物。

　　受新一股冷空气影响，下周二开始，南方大部分地区的最低气温将较常年同期偏低3-6℃，多地昼夜温差将达15℃以上。湖北武汉将连续4天最低气温都在0℃左右；周三还将跌至-1℃，迎来立秋以来最寒冷的一个早晨。

　　请大家及时添衣保暖，并相互提醒注意气温变化。多地又迎过山车式降温 气温骤降需添衣保暖

　　利物浦目前状态不佳。在英超第12轮比赛中，利物浦主场以0比3不敌诺丁汉森林。此役过后，红军近7轮遭遇6负跌至第11名，而森林则取得两连胜逃离降级区。

　　

　　比赛第33分钟，森林通过角球机会由穆里略转身扫射得手，利物浦以0比1落后。第35分钟，科纳特解围失误，热苏斯凌空抽射破门，但因手球犯规被判无效。下半场第46分钟，萨沃纳推射扩大比分。第78分钟，吉布斯·怀特补射锁定胜局。

　　

　　利物浦本赛季英超战绩惨淡，近7轮只赢下1场，输了其中6场。主帅斯洛特赛后表示：“无论事情进展顺利与否，责任始终在我。我尝试做出几次调整，但效果并不理想。我们拥有实力出众的球员，我的职责就是激发他们的最佳水平。但现阶段我没能做到这一点，这是我的责任。球员们一直没有放弃。”

　　

　　克里斯·保罗宣布将在本赛季结束后退役。这位40岁的快船后卫在社交媒体上表示：“多么精彩的旅程……还有太多未完成的……感恩这最后一段旅程！！”保罗职业生涯场均得到16.9分和9.2次助攻，是NBA历史上同时达成生涯20000分与10000助攻的球员之一。他在黄蜂、快船、火箭、雷霆、太阳、勇士和马刺等多支球队效力过，最终重返快船结束职业生涯。利物浦0-3森林跌至第11名 红军状态堪忧

　　北京时间11月23日凌晨，英超第12轮迎来一场焦点大战，纽卡主场迎战曼城。

　　

　　比赛开始后，两队互有攻守，上半场双方均创造了一些机会但未能把握住，半场结束时比分0-0实时热点。下半场第63分钟，纽卡发动攻势，吉马良斯突破横传，巴恩斯在禁区弧顶推射破门，纽卡1-0领先曼城。然而，仅仅四分钟后，鲁本-迪亚斯禁区内得球扫射入网，曼城迅速将比分扳平。

　　第73分钟，纽卡再次发起进攻，吉马良斯头球攻门被扑出，巴恩斯门前补射得分，纽卡2-1再度领先。第86分钟，萨维尼奥在无人看守的情况下禁区后点抽射高出横梁，曼城错失扳平机会。最终，纽卡在主场以2-1战胜曼城。纽卡2-1击败曼城 主场力克强敌

　　近日，深圳市邮政管理局深汕特别合作区寄递管理工作办公室正式挂牌成立。这标志着深汕邮政快递业务进入“属地化、精细化、高效化”监管与服务的新阶段。

　　

　　作为深圳首个区级邮政管理工作机构，深汕邮管办将加强对深汕邮政、快递企业的服务与监管力度，推动邮政快递行业在服务乡村振兴和畅通经济社会循环中发挥更大作用。近年来，深汕邮政快递行业发展势头良好，有效支撑了当地群众的生产生活需求，并成为激发乡村消费的重要力量。

　　

　　目前，深汕已聚集多个主要快递品牌，包括邮政、顺丰、中通、圆通等，设有邮政、快递网点23个，农村寄递物流综合服务站32个。2025年前三季度，该地区的快递总业务量达到1193.78万件。

　　为规范邮政快递行业市场秩序，推动寄递服务高质量发展，深圳市邮政管理局依托《广东省深汕特别合作区条例》的政策优势，在深汕先行先试成立了这个区级邮政管理工作机构。深汕邮管办由深圳市邮政管理局与深汕特别合作区管委会双重管理，负责辖区邮政快递行业的安全监管、市场监管，以及推进“平安寄递”建设等工作。

　　深汕邮管办工作人员表示：“小快递承载着大民生。”未来实时热点，他们将持续完善农村寄递物流体系，推进“邮快合作”“快快合作”向纵深发展，探索农村客货邮融合发展路径，打通农村寄递物流“最后一公里”。深圳首个区级邮管办揭牌 开启精细化监管新篇章

　　日本前东京都知事、国际政治学者舛添要一在11月21日表示，他认为在日本电视节目上点评时事的“中国专家”并不了解现代科技发达的中国。他认为这些所谓的“中国专家”对中国的评价与实际情况不符。

　　

　　舛添要一在其视频平台频道上指出，一些日本的“中国专家”近年来没有访问过中国，他们对中国现状的认知停留在4到5年前。他认为许多日本中国专家的观点是错误的，并且对他们在电视上的言论感到困惑。

　　舛添要一提到实时热点，他本人近年来仍频繁访问中国，亲眼见证了中国在电动汽车、无人机、人工智能等科技领域的快速发展。他表示，中国人的生活已经完全电子化，几乎所有民生事务都能通过手机完成。

　　此外，舛添要一还强调，一些日本的中国专家虽然唱衰中国，但实际情况却截然相反。在中国工作经验的日本商业人士也普遍认同这一观点。他认为那些不去中国的中国专家在日本电视节目上的解说大错特错，不应听信他们的说法。日学者：日本“中国专家”大错特错 认知严重滞后

　　11月22日，演员郭晓东现身山东老家临沂市大方前村。他穿着臃肿的羽绒服，戴着棒球帽，走在土路上，满脸笑容。每逢春节，郭晓东都会带着家人回到家乡过节，并曾在社交媒体上分享了一张三口之家在家乡村口牌坊前的合影。

　　

　　当郭晓东返回故乡时，心情异常愉悦。乡亲们看到大明星回到村子，纷纷聚集起来拍照留念，郭晓东脸上洋溢着温暖的笑容。老乡对他进行了近距离拍摄，但他并不反感。50岁的郭晓东显得有些衰老，鬓角长出了许多白发。

　　

　　跟随在郭晓东后面的是他的爱人程莉莎以及一些亲友。郭晓东在这个村子里享有极高的声誉，每当他回到老家，都会有许多老乡热情地迎接他。郭晓东和他的兄弟郭晓峰都记得他们的家乡，曾资助家乡的建设，为家乡修建了桥梁和道路。因此，村子里的“东峰路”是以他们兄弟的名字命名的。

　　

　　程莉莎返回故乡后，特地录制了一段幽默的短视频。视频中，她身着奥黛丽赫本风格的套裙，脚穿高跟鞋，前往老家菜地刨白菜。郭晓东与郭晓峰已经在北京安家，由于郭父早逝，70多岁的郭母独自居住在这个村子里。郭晓东夫妇回山东老家 欢笑与温暖的返乡之旅