近日天气多变，呼吸道疾病高发。很多人认为吃药时最好也用热水，对肠胃和身体更友好。然而从科学服药角度来看并非如此。

　　

　　广州市红十字会医院药学部主任张述耀表示，用热水（尤其是超过40℃的水）送服某些药物，会破坏药效，甚至增加风险。临床中曾遇到过因用热水送服肠溶胶囊导致胃部不适、药物无效的案例。

　　

　　原来，服药用水也有讲究，用什么样的水送服、水量多少、水温高低等都可能影响药效。专家介绍，胶囊是临床常见的药物剂型，约占医生开具处方的20%，但它有个弱点——怕热水。根据胶囊“囊材”的不同，可分为明胶胶囊和植物胶囊。其中，明胶是应用最多的成囊材料，这是一种蛋白质制品，不溶于冷水，但容易在温水和热水中溶解。有试验发现，胶囊在50℃的水里浸泡10秒钟，就会变软实时热点、变黏稠。哪怕胶囊外壳只是化了一部分，也会变得像粘了一块泡泡糖一样，拉丝、发黏。

　　胶囊长时间和食管接触、在错误位置溶解、药物提前释放，可能会带来以下健康风险：若胶囊粘在食管，可能在食管局部形成高渗环境，造成灼伤，甚至引发药物性食管炎。尤其当胶囊内包裹的是刺激性较强、气味浓烈的药物时，如多西环素、利福平、布洛芬、双仑磷酸钠等，若外壳提前受损，更易刺激食管。有些胶囊是肠溶的，胶囊作为保护壳一路“护送”药物进入肠道，让药物成分避开胃酸分解，安全到达肠道才能被有效吸收。如果因为水温过高破坏了结构，药物就无法按预期到达肠道发挥应有的作用，还可能对胃黏膜造成较强的刺激。有些胶囊属于缓释、控释型的，需要缓慢、平稳地释放，一旦外壳提前破坏或掰开服用，可能产生突释等不良反应。吃这几类药千万别喝热水 热水破坏药效

　　在河南郑州的一家知名餐馆，一名服务员为了图方便，使用84消毒液浸泡水壶。另一名不知情的服务员将水壶中的水倒给顾客饮用，导致顾客食道腐蚀，至今一个多月仍未出院。郑东新区市场监督管理局正在调查处理此事，并表示会作出相应处理。

　　

　　据报道，11月21日中午，简先生和朋友三人到郑州合记烩面众意路店用餐。他们饮用了服务员倒出的水后感觉味道不对，水中带有明显的酸味。向服务员反映情况后，对方将水收走但未告知水中添加了什么成分。当天下午，简先生感到不适，出现头晕、恶心和血压升高的症状，随后前往医院就诊。当晚与餐馆沟通后得知，他喝的是用84消毒液清洗过的水壶中的水。由于食道受损，简先生每日只能食用蛋白粉等流食，一个月内体重下降近20斤。他对一家知名餐馆竟然使用84消毒液清洁餐具感到难以理解。

　　

　　郑州合记烩面（众意路店）的负责人表示，店内平时不允许这样做。有一名服务员为图省事，私自将原本用于打扫卫生的84消毒液滴入水壶中浸泡一个多小时，忘记及时清理。另一名服务员不知情，将这壶水端上餐桌。事发后，辖区市监所已到店检查，店方进行了整改。涉事女员工50多岁，已作出深刻检讨并被调岗至后厨。店方一直在积极配合治疗，多次预缴了2万多元医疗费，目前简先生仅花费了8000多元，尚未提出具体的赔偿诉求。市消协和辖区市场监管部门均已介入此事。

　　

　　郑州市郑东新区市场监督管理局工作人员表示，事发后有工作人员到场，此事仍在调查中，待调查清楚所有事实后会作出相应处理。公开信息显示，合记烩面由郑州市饮食有限责任公司独家经营，是郑州本地风味名吃，2011年被商务部认定为“中华老字号”。一餐馆用84消毒液泡水壶 顾客食道腐蚀未愈

　　眼下，果香浓郁、口感清新的西柚正大量上市。但在这份美味背后，隐藏着一个被许多人忽略的风险：在服用某些药物时同时吃西柚，药效可能失控，甚至带来健康风险。

　　

　　西柚中含有一种叫作呋喃香豆素的成分，它会抑制肝脏中CYP3A4酶的活性。许多药物需要靠这种酶来代谢分解。一旦酶被抑制，本应被代谢的药物没有正常代谢，会在血液中大量积聚，导致药物过量。过高的血药浓度会极大增加药物的毒副作用，如肝肾功能损伤、胃肠道出血，甚至休克和死亡。

　　

　　以每日需规律服用降压药为例，吃西柚会增加降压药的药物剂量，容易引起低血压，轻则头晕心慌乏力，严重可能晕倒，甚至休克。因此，很多降压药的说明书上都会标注：用药期间不得吃西柚或者喝西柚汁。

　　

　　受到西柚影响的不只是降压药。CYP3A4酶参与很多药物的代谢，除了常见的抗生素、止痛药，还有特殊患者服用的一些安眠药、抗癌药等。不同药物受到的影响不尽相同，呋喃香豆素可以使药物以2～10倍的量进入血液。目前已知有超过85种药物会受到西柚影响，其中约一半可能导致严重的不良反应。最稳妥的建议是：但凡吃药，避免吃西柚。

　　服药后，即使隔几个小时再吃西柚，也不会降低潜在风险。文献显示，吃了西柚或喝了西柚汁之后，酶的活性或需要72小时才能恢复。只要食物中含有西柚提取物或汁液实时热点，都可能带来相互作用；加工处理并不一定能消除影响。

　　不吃西柚，改吃普通柚子也不安全。橙子、青柠、柚子等柑橘类水果其实都有呋喃香豆素，不过含量通常比西柚低，危险性也相对小一些。只要在吃药就千万别吃这种水果 西柚影响药效

　　2025年国际十佳运动员评选结果如下（按姓名首字笔画排序）：

　　

　　兰多·诺里斯，英国男子赛车手，26岁。他在2025赛季世界一级方程式赛车锦标赛（F1）中获得7站冠军、8站亚军和3站季军，首次夺得车手总冠军，打破维斯塔潘连续四个赛季的垄断。他所在的迈凯伦车队提前6站卫冕车队总冠军。

　　

　　卡洛斯·阿尔卡拉斯，西班牙男子网球选手，22岁。今年他在法网和美网夺冠，职业生涯大满贯冠军总数达到6个；全年战绩71胜9负，收获8个冠军头衔，并锁定年终世界第一。

　　

　　伊利亚·马里宁，美国男子花样滑冰选手，21岁。他在2024-2025赛季花样滑冰世锦赛上卫冕男子单人滑冠军，在2025-2026赛季国际滑联花样滑冰大奖赛总决赛中实现男单“三连冠”，并在自由滑中成为首位单套节目成功完成7个四周跳的选手，刷新自己保持的男单自由滑世界纪录。2025国际十佳运动员 荣耀榜单揭晓

　　特斯拉在上海发布了一则新招聘启事，明确关联其自动驾驶出租车（Robotaxi）项目，引发市场猜测该公司正筹备在中国推出专属的自动驾驶网约车服务。招聘信息显示，特斯拉中国正在招募一名低压电气工程师，负责公司自动驾驶车辆的电路板设计工作。

　　

　　该招聘信息由行业观察人士在社交平台X上发布，表明特斯拉中国正在紧急招聘这一岗位。入职人员将加入低压硬件团队，负责研发自动驾驶出租车的核心电路板，这类电路板相当于自动驾驶出租车的“神经系统”。

　　

　　根据招聘内容，该岗位的核心工作职责包括与印刷电路板（PCB）布局、固件开发、机械设计、项目管理及测试验证等多个团队协同合作，工作地点位于上海。

　　中国拥有人口密集的城市集群，并且部分城市出台了配套扶持政策，是自动驾驶出租车极具潜力的庞大市场。11月时，特斯拉携Cybercab自动驾驶车型亮相第八届中国国际进口博览会（上海），这是这款双座自动驾驶车型首次登陆亚太地区。尽管该车型尚未公布在华上市日期，但在展会期间吸引了大量关注。特斯拉自动驾驶网约车或将落地中国 招聘信息透露新动向

　　市交通委宣布，首都交通基础设施持续扩容升级。京密高速新国展段天北路至安华街主路及远通桥立交节点改造工程新建南向西匝道均将于12月28日12时正式通车。这两项工程不仅缓解了重点区域的交通压力，还完善了城市路网体系，为市民出行和区域发展注入了强劲动力。

　　

　　京密高速新国展段全线主路贯通后，最快可实现8分钟进五环、11分钟达四环。作为北京东北部的重要交通干线，京密路二期规划等级为高速公路，南起机场南线公里，其中新国展段（机场南线公里。项目采用“分段建设、分段开通”的模式，优先保障新国展等核心功能区交通需求，为周边居民提供高质量通行条件。此前，新国展段辅路已于今年5月15日通车，机场南线日通车。此次通车的天北路至安华街段主路长1.7公里，同步将新建辅路向北延伸0.5公里至安宁大街，有效提升终点衔接道路承接能力，避免交通拥堵。

　　

　　通车后，该路段由原双向4车道升级为双向12车道（主路双向6车道+辅路双向6车道），通行能力大幅提升。通过京密路一期可实现新国展与望京、崔各庄、孙河等区域的快速交通转换，以及与中心城区的高效连通。从国展南站（天北路南）、国展站（安华街南）出发，最快8分钟内可进入五环，11分钟可达四环，18分钟直达三环实时热点，显著优化展会期间人流、物流集散效率，缓解周边区域交通压力。项目充分挖潜桥下空间，新增300余个停车位，为新国展举办高质量展会提供坚实的交通支撑。通车后，天北路至安华街段主路将参照现行政策暂不收费，具体收费时间待京密路二期全线完工后另行公布。下一步，首发集团将加快推进京密路二期剩余工程，力争早日实现全线贯通，进一步织密城市东北部高速路网，为北京国际交往中心建设提供有力保障。

　　

　　远通桥立交节点改造工程新建南向西匝道全长860米，为单向双车道城市快速路。远通桥位于东五环与京通快速路交会处，建成于2002年，随着周边区域经济发展，桥区交通压力日益增大，此前东南五环驶来车辆需绕行双桥立交才能驶入京通快速路进京方向，额外增加绕行距离和通行时间。通车后，将进一步完善远通桥互通区的交通转换功能，提升城市副中心与中心城区的联络效率。工程建设过程中，面对施工空间受限、需跨越11次既有构筑物等复杂挑战，首发集团精细谋划施工方案，顺利完成五环路、南水北调、京通快速路、地铁八通线等既有构筑物上跨施工。通过优化交通导改方案和施工组织，项目不仅提升了交通导行和建设效率，还最大限度减少了施工期间对市民出行的影响，最终实现提前完工。新匝道通车后，东五环与京通快速路将实现全方向互通，经远通桥进京车辆可减少绕行距离约5.6公里，节约通行时间约15分钟，将显著提升广渠快速路、京哈高速等东部路网的通达性，进一步强化城市副中心与中心城区的交通联络效率，为区域经济社会发展提供有力支持。

　　

　　

更便捷！京密高速新国展段及远通桥新匝道即将通车 出行效率大幅提升

　　12月27日，陕西省西安市雁塔区紫郡长安小区发生了一起电梯事故，疑似有人坠亡。业主提供的现场照片显示，有救护车来到现场。

　　

　　当天下午，记者在紫郡长安南区D8单元楼走访了解到，一名男子因电梯故障不幸坠亡实时热点。属地街道办工作人员表示，已有多部门介入处置。

　　

　　据多名业主讲述，26日晚间，该楼栋中间楼层的一名男子计划乘坐D8单元楼南侧电梯下楼。电梯门打开时，电梯轿厢未正常抵达该楼层。这名男子可能没有注意到这一情况，直接走了进去，不慎踩空，从十几层楼掉下去，直到第二天早上才被发现。死者尸体随后被从电梯井中取出，并由警察带走。

　　

　　记者在现场看到，紫郡长安南区D8单元楼为高层住宅，共有3部电梯，其中南侧电梯现已停用，一楼电梯入口被围挡阻拦。另外两部电梯内的标识信息显示，这些电梯属于曳引驱动乘客电梯，使用单位为西安国源物业管理有限公司，维保单位分别写有两家公司：西安华茂电梯有限公司和江苏海菱机电设备工程有限公司陕西分公司。信息标牌显示，该电梯下次检验日期为2026年4月。西安一小区电梯故障男子疑踩空坠亡 电梯安全引担忧

　　12月28日，2025黄埔马拉松赛在广州市黄埔区鸣枪开跑。本届赛事以“到黄埔去，跑向幸福”为主题，吸引了2万名参赛者。比赛设置了马拉松和半程马拉松两个项目。

　　

　　

直击2025黄埔马拉松赛精彩瞬间 跑向幸福

　　中国科学院空间应用工程与技术中心宣布，此前随神舟二十一号载人飞船上行的四只实验小鼠中，一只雌鼠返回地面后受孕，并于10日成功分娩，产下九只幼仔实时热点。目前有六只幼鼠存活，存活率正常。

　　

　　这些“太空小鼠后代”正在科研人员的精心照料下健康成长。母鼠的哺育行为正常，幼仔活力良好。这次任务证明短期空间飞行未对小鼠的生育能力产生负面影响，也为研究空间环境对哺乳动物生命早期发育的影响提供了宝贵样本。

　　科学家们计划对这批由太空返回的小鼠孕育的子代进行系统性研究，重点关注它们的生长发育曲线、生理与病理特征的变化。此外，还将进一步观察子代的繁殖能力，尝试获得“子二代”小鼠，以深入探讨太空环境对哺乳动物多代遗传和发育的潜在影响。中国太空鼠产下一窝小鼠 存活率正常引发科学关注

　　新质生产力以技术突破为核心，旨在提升全要素生产率，正在深刻改变A股赛道的底层划分逻辑。分析人士认为，在政策红利、技术突破与市场需求三重因素共同作用下，新质生产力相关板块表现亮眼，核心科技领域成为资金布局的重点。展望2026年，科技落地、能源基建与制造升级三大方向的投资机遇将逐步显现，新质生产力正从概念走向产业实践，推动A股开启新的投资范式，为资本市场高质量发展注入强劲动能。

　　新质生产力通过优化劳动者、劳动资料、劳动对象及其组合，实现全要素生产率的提升。多位分析师认为，新质生产力不仅是对传统生产力理论的扬弃，更是要构建全新的发展范式和投资逻辑。财信证券首席经济学家袁闯指出，新质生产力的核心内涵具备四大关键特征：符合战略性新兴产业与未来产业定位；研发投入占营收比例不低于5%，研发人员占比不低于10%；近三年营收复合增速需达20%且未来增长可期；关系到产业链补链强链与全球价值链升级。这种多维度界定打破了单纯以业务数据划分的局限。

　　中国银河证券策略首席分析师杨超表示，新质生产力赛道的划分核心是“技术壁垒+成长空间+政策契合度”，而传统生产力则以“资源禀赋+产能规模+周期属性”为核心。金元证券研究所负责人周晔进一步阐释，新质生产力的核心在于创新驱动的发展模式转型，让A股从精选个股时代进入优选赛道时代，要求投资者聚焦创造新需求、引领变革的领域。华泰证券研究所策略首席兼金融工程首席何康明确指出，A股已转向以技术创新和全要素生产率提升为导向，数字经济、高端装备等六大核心赛道形成新的估值体系，技术与效率在投资决策中的权重显著提升。

　　2025年A股新质生产力板块表现亮眼，电力设备、国防军工等板块势头强劲。政策、技术和市场的三重共振推动了这一趋势。Wind数据显示，截至2025年12月26日，万得新质生产力综合概念指数年内涨幅达43.60%，大幅跑赢沪深300指数。杨超表示，信息技术、工业、材料等板块涨幅居前，资金高度集中于人工智能、具身智能等核心赛道。何康补充道，电子行业公募基金持仓占比超25%，TMT等核心科技板块合计持仓约四成，国家大基金三期也聚焦设备材料国产化赛道。机构展望2026年A股三大焦点 科技落地引领新范式