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　　亚运会即将开幕，这是一场亚洲最高规格的综合性体育赛事。各参赛国都在进行最后的冲刺备战。本届赛前，日本代表团及其相关舆论表现出的紧张感尤为明显。从媒体报道与内部调整来看，这种紧张氛围体现在多个方面。

　　日本作为下一届亚运会（名古屋）的东道主，承受着双重压力。一方面需要观察和学习杭州的办赛模式，另一方面要为本土作战打下良好声誉基础，任何失误都可能被放大解读。此外，传统的中日韩金牌榜前三之争历来是焦点。近年来中国体育持续强势，韩国在部分项目上也有亮眼表现，使得日本必须在多个项目上保持甚至突破原有优势，守住第二位置的压力巨大。

　　在游泳、体操、柔道等传统优势项目上，日本队内部选拔竞争激烈，但部分王牌运动员近期国际赛场状态起伏，伤病等问题也为最终成绩增添了不确定性。日本国内媒体对亚运会的报道预热较早，对夺金点分析细致，无形中拔高了公众期待值。这种高期待转化为对运动员和教练团队的具体压力。

　　在公开层面，日本代表团的管理策略调整和一些运动员的表态，进一步凸显了这种紧张氛围。多个项目国家队提前公布了具体的奖牌目标，甚至细化到金银铜的数量，这与以往“争取好成绩”的模糊表述形成对比，被视为一种自我加压的策略。同时，部分队伍缩短了赛前适应性训练周期，选择提前抵达或以更封闭的方式进行最后备战，反映出对细节掌控和临场状态的极致追求。

　　日本媒体在报道本国队伍时，除了分析优势，也大量探讨潜在对手的实力增长、本国选手的弱点以及可能出现的意外情况。这种“风险前置”的报道模式虽然客观，但也进一步渲染了竞争的残酷性和不确定性，加剧了公众的焦虑感。

　　8月17日，湖南衡阳祁东县一家街边牌馆门口，一位七八十岁的老人坐在椅子上休息。大约5分钟后，老人突然闭眼，身体从椅子上滑落。牌馆老板李先生的妻子看到后，赶紧伸手去扶，结果自己也被撞倒。李先生随即拨打120，但老人送到医院时已经没有生命体征。

　　事情看似是一场突发疾病引发的意外，然而真正的麻烦才刚开始。老人家属赶到医院后，并未向牌馆夫妻表达感谢，反而提出赔偿10万元。理由是人是在牌馆门口出事的，而且店家伸手扶过，所以店家要负责。家属还提到，老人前一天晚上已经发过病，本身有糖尿病和多种慢性病，但他们仍然认为责任在店家。

　　店主表示可以出于人道主义给2000元到3000元，但10万元无法接受。双方谈不拢后，家属放出狠话，如果不给钱，就把老人的遗体抬到牌馆门口。这对小店来说意味着顾客不敢来，生意没法做，周围人的议论也会持续发酵。店主一家面对的不仅是赔钱问题，还有停业和生活压力。

　　警方和司法所查看监控后，确认老人是因为自身基础疾病去世，牌馆没有场地隐患，也没有诱导老人进入，更没有救助不及时的情况。店家扶人、拨打120，已经尽到了能够做到的帮助。法律条文也明确，自愿实施紧急救助行为，给受助人造成损害的，救助人不承担民事责任。经营者的安全保障义务前提也是经营者没有尽到应尽责任。

　　十大券商最新策略观点如下：

　　中信证券认为，科技股近期的调整不能简单归因于美国长债利率高企。调整背后涉及AI相关股票的远期定价问题，关键在于商业化的速率和空间是否跟得上市场预期、算力优势是否带来份额和定价权优势以及当期算力差距是否会明显拉开远期的AI模型差距。短期内美元走弱和加息预期的走弱有利于全球市场K型分化的收敛。在外部扰动影响下，A股短期内的资金结构决定了市场博弈的复杂性提升，震荡市阶段要控制心理预期，避免过多宏大叙事。配置策略上，在科技板块内部，建议借着AI涨价品种反弹，及时向核心资产调仓，更加重视“量的确定性”，审慎对待“价的爆发性”。对于非科技板块，建议重点增配能化、有色、创新药以及有出海潜力的头部券商。

　　中信建投指出，A股两融与ETF资金此消彼长，出清未完但波动收敛。10年期美债高位波动，隐含通胀与AI债务融资抬升长端利率的双重因素。美国财政部加大国债回购，显示出政策不愿金融条件硬紧缩伤及AI与整体经济，利率对权益的压制相对可控。策略层面修复行情下有底上有顶，政策托底意愿明确，但增量资金尚未形成合力，存量博弈特征明显，指数向上突破需要更强的催化。配置层面兼顾景气与平衡，等待科技板块出清。行业重点关注AI、创新药、有色、机械、新能源、红利等。

　　中泰证券表示，8月中下旬回调如期启动，市场冲高回落后已缩量企稳，9月重新转强的中期判断维持不变。本周调整集中于单日完成，成交额急跌后明显收敛。科创50是唯一跌破7月20日波段低点的宽基指数，修复所需幅度明显大于其他指数。港股同期逆势走强，恒生指数与恒生科技均收涨，说明压制A股科技的主要力量来自内部筹码。配置重点仍在科技制造与有色，中期可利用调整增配科创50、国产半导体设备、有色和黄金。短期防御优先选择电力设备、能源化工等制造红利。主题方向关注端侧AI和具备商业化基础的AI应用。

　　你是否经常感到疲劳、免疫力低下或代谢缓慢？很多人把这些症状归因于“累的”，但专家指出，这可能还有另一个原因。

　　一项针对一线城市上班族的膳食调研显示，约74.5%的人三餐不规律，81%的人早餐仅摄入主食，且长期依赖重油重盐的外卖。不少人将优质蛋白质集中在晚餐一次性摄入，导致三餐分配严重失衡，全天蛋白质供给均值低于推荐值，长此以往引发了一系列健康问题。

　　调研数据显示，我国超过42%的居民在每日优质蛋白质摄入占总蛋白摄入量上未达40%，距离《中国食物与营养发展纲要（2025-2030年）》设定的目标——2030年人均每日优质蛋白质占总蛋白摄入量50%，存在明显差距。中国人普遍没有吃够蛋白质。

　　蛋白质是维系人体生命活动的核心营养素，参与全部代谢过程，必须依靠每日膳食持续供给。一旦长期供给缺口超过10%，会逐步出现免疫力下降、肌肉流失、伤口愈合迟缓、内分泌紊乱和体能衰退等健康问题。

　　为什么国人普遍吃不够蛋白质？农业农村部食物与营养发展研究所所长王凤忠分析，主要原因有两个：一是认知误区，导致主动不吃。全国营养科普问卷统计表明，72%的受访者认同“主食吃饱就够营养”，65%认为“吃素更养生，不用吃肉蛋”，58%坚信“高蛋白一定会伤肾”。这些误区直接导致居民主动削减了优质蛋白食物摄入。二是传统膳食结构有短板。我国传统饮食以精制米面谷物为主，肉、蛋、奶、水产、大豆占比不足40%，远低于50%的目标值。米面等植物谷物蛋白消化吸收率仅60%～70%，而鸡蛋、乳清蛋白吸收率可达90%以上。米面经细化加工去除胚芽、麸皮，进一步降低蛋白质含量与氨基酸完整性，加剧了营养缺口。

　　8月24日，全球资本市场出现显著波动。CPO概念午后持续下挫，中际旭创跌近10%，A+H股总市值跌破1万亿，天孚通信跌超11%，新易盛、太辰光、中瓷电子、长光华芯、东山精密均跌超6%。

　　指数方面，创业板指下挫跌逾4%，沪指跌0.95%，深成指跌2.82%。算力硬件、医药生物、半导体芯片、机器人、消费电子等方向跌幅居前，沪深京三市下跌个股近4300只。港股午间收盘时，恒生指数跌2.09%，恒生科技指数跌3.84%。

　　市场早盘集体走弱，创业板指和科创50指数均跌超3%。沪深两市半日成交额1.37万亿，较上个交易日放量1177亿。农林牧渔板块逆势走强，天山生物、登海种业涨停；煤炭板块持续活跃，上海能源、美锦能源涨停；固态电池板块逆势走强，天力锂能、上海洗霸、金龙羽涨停；数字货币板块延续上周强势，楚天龙、东信和平涨停。截至收盘，沪指跌0.71%，深成指跌2.44%，创业板指跌3.50%。

　　韩国KOSPI指数日内跌幅扩大至3%，跌破6700点，三星电子因股东回报计划不及预期而跌超8%。上午时段，创业板指下挫跌逾3.00%，沪指跌0.50%，深成指跌1.98%。算力硬件、医药生物、机器人、油气等方向跌幅居前，沪深京三市下跌个股近4100只。现货黄金日内上涨1%，现报4650美元/盎司。

　　开盘时，三大指数涨跌不一，沪指低开0.06%，深成指高开0.17%，创业板指高开0.13%。贵金属、有色·锌、能源金属等板块指数涨幅居前，物理AI、跨境支付、石油石化等板块指数跌幅居前。香港恒生指数开盘跌0.88%，恒生科技指数跌1.11%，阿里巴巴因拟折价配售800亿港元新股用于加强AI基建而跌超8%，美团跌超2%，赣锋锂业涨3%，蔚来涨超2%。

　　WTI原油期货跌幅扩大至2%，报85.22美元/桶，布伦特原油期货跌幅扩大至2%，报90.798美元/桶。国内期货主力合约多数上涨，集运欧线%，纯碱、焦煤、玻璃、沪金涨超2%，合成橡胶、沪银涨近2%。跌幅方面，豆油、沥青、菜油跌近1%。

　　近期，国际金价快速反弹。8月24日，多家银行积存金克价涨破1000元。截至当日上午11时30分，工商银行积存金报1003.4元/克，如意积存金报1017.48元/克；建设银行黄金积存价格报1006.63元/克；农业银行存金通报1017.3元/克；中国银行积存金报1021.02元/克。上海黄金交易所官网显示，Au99.99报1005.59元/克。

　　上周，国际现货黄金连续突破4400、4500和4600美元三道整数关口，周涨幅超过5%。国内黄金零售市场也随之波动。作为全国黄金珠宝市场的“风向标”，深圳水贝市场周末迎来了一波客流小高峰。

　　面对不断攀升的金价，消费者是观望还是入手？商户们又如何应对价格波动带来的经营压力？周末下午，深圳水贝黄金珠宝市场内，各大柜台前围满了挑选饰品的顾客，既有本地市民，也有从外地专程赶来的批发商和代购。尽管金价处于高位，但市场热度不减。

　　随着金价在高位波动，消费者不再盲目追求大件商品，转而青睐工艺精湛的小克重产品。多家商户表示，克重10g以内的特别好卖，1g左右的产品占比60%，四五克的产品占比超30%。投资金条类产品也迎来了一波明显的销售增长，在一些专营投资金条的店铺门口，前来咨询和购买的顾客明显增多。

　　最近，北京人社等三个部门联合公布了2026年社保缴费基数的新标准。这一官方通知引起了在北京上班和自己交社保的朋友的关注。社保直接影响医保报销和未来的养老金，因此基数的变化会影响每月的支出。通告详细说明了新标准的具体内容以及相关安排。

　　新标准从今年7月正式生效，涵盖职工养老、失业、工伤及职工医保（包括生育险）。缴费基数上限为36348元，下限为7270元。基数是计算社保费用的参照标准。单位员工按照实际工资申报基数，低于下限按最低标准缴纳，高于上限则按最高标准缴纳，介于两者之间则按实际收入缴纳。

　　对于上班族来说，公司通常会统一申报扣费，无需个人操作。但对于灵活就业或个人存档自行缴纳社保的朋友来说，压力较大。这部分人群可以在7270元到36348元之间自由选择缴费档次。不同档次的费用差异显著。例如，选择最高上限档位，养老保险每月需缴纳7269.6元，失业保险363.48元；选择最低下限档位，养老保险每月1454元，失业保险72.7元。此外，个人身份缴纳职工医保每月固定593.68元，不受养老缴费档次影响。仅考虑最低档位，养老加医保每月至少需要支付两千多元，对收入一般的灵活就业者来说负担较重。

　　关于补差问题，新标准7月实施，但通知8月下旬才发布，导致前几个月产生基数差额。企业单位系统会在9月自动生成补差金额，12月底前完成补缴不会产生滞纳金。单位职工无需额外操作，补差部分由公司处理。而个人参保者需要注意，若之前缴费低于今年下限标准，系统将自动补差；若想继续按上限36348元缴费，则需向税务部门重新申报并补齐差额，截止日期为12月25日。错过时间将视为断缴，影响医保待遇和累计缴费年限。

　　这几天，关于养猪圈的事儿可真不少，尤其是三家上市公司接连出现问题的新闻让人吃惊。天邦食品、天域生物和金新农在猪企中都算得上是“大腕”，如今一个个都遇到了麻烦。

　　8月15日，天邦食品突然丢了两个核心子公司。原因是它们拖欠了十几亿的工程款。去年收购的子公司开始出现纠纷，最终走到了破产重整的地步。公司隐形负债达到五亿多，让人感到意外。

　　8月21日，天域生物的实控人罗卫国因减持股票遭到监管罚款3560万。他试图通过隐蔽方式逃避规则，结果自食其果。尽管生猪销量逆势增长，但亏损问题依然严重。

　　金新农的情况也不乐观。原定于8月14日的董事会换届未能顺利进行，背后原因主要是经营压力增大，高负债和管理层频繁变动。这些麻烦使得公司前景堪忧。

　　这些问题也反映了猪周期的深层变化。按照老辈人的说法，“猪周期底部出清”不仅影响小养殖户，连上市猪企也在生死线上摇摇欲坠。养猪行业没有永远的春天，未来可能需要行业升级、债务重组甚至业务整合来应对挑战。

　　接下来养猪行业的未来会怎样？这种风波还会继续吗？大家可以聊聊自家的养猪经验和管理手段，为秋天的农活提前做好准备。

　　当前，多个台风正在海上扎堆。今年第18号台风“沙德尔”、19号台风“紫檀”、20号台风“简拉维”三个台风同时在线时继续发布台风蓝色预警。截至14时最新路径预报：

　　在《陈鲁豫慢谈》访谈中，向太陈岚明确表示，如果向佐在婚姻中因外界诱惑犯错，她会坚定支持儿媳郭碧婷。若郭碧婷不肯原谅向佐，她将放弃向佐。

　　鲁豫提出假设问题后，向太毫不犹豫地回答：“我当然一直站郭碧婷这边。”她要求向佐必须立即解决问题，一切取决于郭碧婷的态度。向太进一步解释了“放弃”的定义：断绝关系、不再给钱，并且家族信托基金中也不会有向佐的份额。鲁豫听后直言这样的婆婆很少见，相关话题迅速引发热议。

　　向太曾在多个场合表达对郭碧婷的喜爱，她的手机壁纸是郭碧婷的照片，称郭碧婷“很甜、很单纯”，是最中意的儿媳。向太为郭碧婷在香港买地养动物，婚后赠送钻戒、购置多处房产，支持她的事业和个人爱好。两人相处如同母女，向太在节目中为郭碧婷夹菜，郭碧婷也会在向太受伤时带孩子探望照顾。

　　向太坦言豪门婚姻并非普通恋爱，需要父母的认可与祝福，是“家族共同的决定”。她曾多次为儿子分手“背锅”，向佐会拿“妈妈不同意”当理由，但其中几次其实是他自己的决定，向太选择默默承担。向太看重儿媳的品行与持家能力，认为郭碧婷在原生家庭中就是“大姐”角色，具备管理家庭的能力，被称为“小向太”。