世界气象组织表示，2026年至2030年间，全球有高达86%的概率，某一年气温将超过2024年，成为有记录以来最热的年份。目前2024年是有记录以来最热的一年，全球气温比工业化前水平高出1.55℃。根据世界气象组织委托英国气象局发布的新报告，未来五年全球平均气温可能继续维持在或接近历史最高水平。2026年至2030年间，全球近地表平均温度极有可能（概率为91%）至少有一年会暂时超过工业化前水平1.5℃以上，而五年平均温度很可能（概率为75%）超过工业化前水平1.5℃以上。报告还预测，中太平洋热带地区五年平均气温将呈现厄尔尼诺现象的趋势，尤其是在2027年和2028年。预计2026年底将出现厄尔尼诺现象，这将增加2027年成为下一个破纪录年份的可能性。
国内方面，南方近期受副热带高压影响，出现大范围高温闷热天气。随着冷空气逐渐渗透南下、副热带高压减弱南退，预计到30日，高温将只残存在广东西南部及海南岛等部分地区。冷暖空气频繁交汇，造成南方本轮阶段性极端高湿天气。北方从今天起至31日，随着阴雨结束、阳光上线，大范围炎热天气将会回归。30日至31日，东北大部最高气温将升至30℃以上，或普遍创下今年以来新高。西北地区东部多地最高气温也将逼近30℃，黄淮地区最高气温将逐渐回升到30℃上下。
面对高温天气，建议避开每日11时至17时这一最热时段，减少外出。一旦出现胸闷、头晕、恶心等症状，应及时休息或就医。户外饮水应少量多次，建议饮用淡盐水或电解质饮料。高温天气皮肤水分流失快，要注意补水防晒，避免出现过敏。此外，“冷中暑”是指长时间处于低温空调环境后，突然进入高温户外，身体无法迅速启动散热机制，血管急剧收缩扩张，加重心脏负担，导致类似中暑的不适反应。防范“冷中暑”的方法包括合理设定空调温度，进出空调房时缓冲适应，定时通风换气。预警：史上最热一年正在逼近 未来五年高温趋势显著
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