吃车厘子每天不建议超过15颗！车厘子口感香甜，但不宜多吃。它富含纤维素，不易消化，尤其对脾胃虚弱的人来说，一次吃太多容易出现上吐下泻等类似肠胃炎的症状。车厘子性偏温，湿热体质的人也不宜多吃，否则易出现“上火”情况。
建议普通人一天吃车厘子在100-150克左右，大约10-15颗比较合适。慢性肾病、糖尿病以及胃肠疾病患者需要更严格控制车厘子的摄入量。吃车厘子每天不建议超过15颗！吃车厘子每天不建议超过15颗 肠胃虚弱者需谨慎
吃车厘子每天不建议超过15颗！车厘子口感香甜，但不宜多吃。它富含纤维素，不易消化，尤其对脾胃虚弱的人来说，一次吃太多容易出现上吐下泻等类似肠胃炎的症状。车厘子性偏温，湿热体质的人也不宜多吃，否则易出现“上火”情况。
建议普通人一天吃车厘子在100-150克左右，大约10-15颗比较合适。慢性肾病、糖尿病以及胃肠疾病患者需要更严格控制车厘子的摄入量。吃车厘子每天不建议超过15颗！吃车厘子每天不建议超过15颗 肠胃虚弱者需谨慎