警惕生气诱发脑出血、脑梗！医生建议生气时暂停3秒

　　“脑血管病跟怒是死对头，怒则气上！”河南省中医院脑病科医生提醒，别不把生气当回事，脑出血、脑梗可能都和它有关系。

　　

　　

　　

　　医生表示，生气时不妨暂停3秒，想想该不该生气，实在还气再发火。这不是让人不生气，而是学会缓一缓、慢一点，更理性地表达情绪。

　　

　　

　　

　　

　　

　　为什么生气能“气堵脑血管”？

　　

　　

　　

　　暴怒一瞬间，身体会发生连锁危险反应：

　　

　　

　　

　　1.血压瞬间飙升：哪怕平时血压正常，激动时血压也会骤升，导致脑血管痉挛、变窄，大脑供血突然变少。

　　

　　

　　

　　2.血液瞬间变稠：生气会激活凝血功能，血小板聚集、血流变慢，容易在脑内形成微小血栓，堵住血管。

　　

　　

　　

　　3.诱发隐匿问题：很多年轻人有隐性心脏问题、颈椎供血差、血管脆弱，暴怒会直接诱发脑梗、脑栓塞。

　　

　　

　　

　　4.心跳紊乱：激动心慌、心律不齐，心脏供血不足，大脑快速缺氧，短时间内就能造成脑细胞损伤坏死。

　　

　　

　　

　　生气后出现这些症状，别当“气过头”，立刻就医

　　

　　

　　

　　吵架、生气、大哭后，只要出现任意一条，马上打120。

　　

　　

　　

　　・嘴巴歪、流口水、脸麻

　　

　　

　　

　　・单侧手脚无力、抬不起来、拿不住东西

　　

　　

　　

　　・说话含糊、说不清话

　　

　　

　　

　　・突发头晕、头痛、眼前发黑

　　

　　

　　

　　误区：很多人觉得休息一下就好