长期久坐容易形成血栓是真的吗

　　长期久坐容易形成血栓是真的。

　　长期久坐时会形成下肢深静脉血栓和深静脉栓塞，因为长期久坐没有及时活动下肢，使下肢血流缓慢，容易形成血液凝滞和积聚，导致下肢静脉血栓形成。长期久坐还会加重心脑血管的疾病，会使心脑血管疾病的罹患率增加，进而加速血栓的形成。

　　得了血栓要及时就诊，医生通过超声可以判断血管内是否存在血栓以及血栓的性质、长度、病变部位等。

　　血栓的治疗原则是改善血液循环，溶解血栓，疏通血管。患者应遵医嘱使用抗凝药物，积极改善血栓症状。生活上戒烟限酒，适当运动，保持乐观，保证睡眠，定期复查。

　　平时要适当饮水，避免久坐，长途旅行时注意活动下肢。