长期高皮质醇让衰老加速 4个方法帮你大幅降低皮质醇

　　北京友谊医院减重与代谢外科主任张鹏介绍，皮质醇长期处于高水平，人就处于应急消耗状态，什么都消耗得很快，便会加速衰老。做到四点可以帮你有效降低皮质醇。