2高1低五颜六色饮食远离癌症

　　高蛋白、高纤维素、低脂肪，搭配5-7种颜色的食物，营养均衡才防癌。“管住嘴”的同时也需要“迈开腿”，增强体育锻炼，也可大大降低癌症发生风险。