重阳节别忘了给家里打个电话 说安康更贴心

　　重阳节别忘了给家里打个电话 说安康更贴心重阳节到了，朋友圈里已经能看到不少祝福海报。昨天公司刚入职的95后小姑娘给老家奶奶打视频，脆生生地说“奶奶重阳节快乐！”，却被旁边的老周提醒：“重阳不能乱祝快乐，要说安康。”

　　小姑娘不服气地认为这是老封建讲究。但直到前两年陪外婆登山时，听她讲述小时候太婆教的规矩，才慢慢体会到这些传统背后蕴含的是对家人的关怀和敬老思亲的情感。

　　九月九日两个阳数相撞，所以称为重阳。战国时期就有人过这个节日，唐朝正式定为节日，1989年国家将其定为老人节。传了两千多年，自有其道理。

　　关于重阳节的五个讲究，并非迷信，而是为了表达对长辈的尊重与关爱。首先要注意祝福语，不要随便说“快乐”。因为重阳节主要强调敬老和思远，不同于其他节日的庆祝方式。换一句“重阳安康”或“身体硬朗”，会让老人感到更加贴心。

　　出门登高赏秋时也要注意安全，尽量选择正规景区和修好的登山步道，避免去野山、悬崖等危险地方。记得穿防滑鞋，带些温水和小点心，确保平安归来。

　　此外，这天要避免吵架和说丧气的话。一家人难得聚在一起，应和和气气地吃饭聊天。如果实在无法回家，打电话时多听听老人的唠叨，让他们感受到关心。

　　送礼物时可以考虑菊花，象征长寿高洁。或者买一些老人喜欢的小礼品，如软乎乎的重阳糕或水果，都能让他们开心很久。

　　最后，尽量不要夜不归宿。过了重阳，白天变短气温下降，在外待得太晚会着凉感冒。更重要的是，家里老人准备了一桌热菜等着你回来团圆。

　　其实，这些所谓的“老规矩”并不是迷信，而是希望年轻一代能更多地关心家人，珍惜与长辈相处的时光。九月九日，吃热的糕点，喝暖的茶，陪在家人身边，这才是真正的过节。