一所普通小学的近视防控实践 坚持与创新并行

　　一所普通小学的近视防控实践 坚持与创新并行。上海已经连续两年将青少年近视率降幅保持在1.5个百分点，教育、疾控、卫健等多部门正在协同推动近视防控工作。浦东新区的云台小学自2019年入选上海市近视防控示范校以来，通过多年的坚持，近视不良率稳步下降，教学质量也有所提升。

　　云台小学一年级的课堂上，学生开始做练习前会温习《写字歌》，强调正确的读写姿势：背挺直、头摆正、肩放平，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，眼离书本一尺。老师时常提醒孩子们注意这些要领，以培养良好的读写习惯。

　　对于电子屏幕的使用，学校规定每节课多媒体教学时间不超过总时长的三分之一，大约12分钟。不用PPT时，老师会用黑板遮住电子屏，减少学生的视觉疲劳。这种做法不仅限于课堂，还渗透到学校的各个角落。教室里安装了护眼灯，操场和走廊布置了许多爱眼护眼的元素。下课铃一响，老师们不会拖堂，学生们也会主动走出教室活动。每个班级还有一名“爱眼小卫士”，督促同学课间不要留在教室。

　　四年级的学生陈晓言的母亲有1000多度的近视，因此特别关注孩子的视力问题。学校每天安排跳绳和球类运动，帮助学生放松眼睛。家长表示，经常能看到孩子们在操场上活动，这与眼科医生的建议一致，即户外运动对预防近视非常有效。