近来,可以让午休从“趴睡”变“躺睡”的中小学生课桌椅受到家长追捧。北京多所中小学开始探索午休新模式,因地制宜优化现有教室条件。一些家长呼吁“躺睡模式”尽快推广,但不少学生希望午休时间由自己做主。部分校长和医生表示,午睡并非“必选项”,应因人而异、科学引导。
昌平区阳坊学校初中部的教室里,学生们在午休铃声响起后回到座位上,轻轻一拉椅背、抽出踏板,座椅秒变躺椅,实现“躺睡自由”。靠窗的学生帮大家拉好窗帘,几分钟前还热闹的教室渐渐静了下来。这套可躺式桌椅覆盖全校一至九年级900余名学生,可以调节高度,分为小学和初中两个版本,适应不同学段学生的身高。每天中午,小学部的学生几乎都会使用躺睡椅休息,初中部学业相对紧张,部分学生选择利用午休时间自习,其余同学则踏实休息。为了给学生营造更舒适的午休环境,阳坊学校还把教室窗帘全部换成遮阳厚帘。学生们对这套新桌椅的接受度和使用意愿都很高,认为躺着能睡20分钟,下午听课脑子更清醒。
不仅这一所学校,很多学校都开始探索午休新模式。门头沟区龙泉雾小学也配齐了可躺式课桌椅,老师们还想办法优化午休环境,让学生能舒服地躺下来,保证优质睡眠。首都师范大学附属小学为两个校区的一年级新生配备了躺睡课桌椅,帮助他们顺利度过幼小衔接阶段。学校计划根据《中小学生午休课桌椅通用技术要求》和学生身高对应标准,逐步为其他年级的学生更换适配不同生长阶段的设施,让课桌椅能像“成长伙伴”一样,动态匹配学生的身高变化。
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